Kursdetails

G4216D
Rückentraining sanft und effektiv

Beginn Di., 18.01.2022, 19:50 - 20:50 Uhr
Kursgebühr 70,00 € (ermäßigt: 38,00 €)
Dauer 22 x
Kursleitung Gerti Kollenda

Nach einer kurzen Aufwärmphase und Mobilitätsübungen für die Gelenke folgt gezielte Muskelkräftigung zur Stabilisierung der Wirbelsäule. Im Anschluss sorgt ein Faszientraining zur Regeneration und Aktivierung verklebter Faszien und Muskeln. Anmeldung erst ab 15.12.2021 möglich.




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Datum
18.01.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
25.01.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
01.02.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
08.02.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
15.02.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
22.02.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
01.03.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
08.03.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
15.03.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
22.03.2022
Uhrzeit
19:50 - 20:50 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt

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Kursort

Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt