Kursdetails

J42039
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Für die Generation 55+

Beginn Mi., 06.09.2023, 10:30 - 12:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 € (ermäßigt: 26,00 €)
Dauer 10 x
Kursleitung Ingrid Beier

In diesem Aufbaukurs liegt der Schwerpunkt in der Weiterentwicklung der Körperhaltungen in Verbindung mit der Regulierung der Atemtechnik. Es werden verschiedene Meditationsübungen vorgestellt und andere Entspannungstechniken in Theorie und Praxis miteinander verglichen.


Bitte eine Decke und, wenn vorhanden, eine Yoga-Matte mitbringen.




Um sich für den Kurs anzumelden, klicken Sie bitte hier auf Warenkorb

Datum
06.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
13.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
20.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
27.09.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
18.10.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
25.10.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
08.11.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
15.11.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
22.11.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
29.11.2023
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21, Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen



Kursort

Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen