Kursdetails
L42039
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Für die Generation 55+
Beginn | Mi., 25.09.2024, 10:30 - 12:00 Uhr |
Kursgebühr | 55,00 € (ermäßigt: 28,00 €) |
Dauer | 10 x |
Kursleitung |
Ingrid Beier
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In diesem Aufbaukurs liegt der Schwerpunkt in der Weiterentwicklung der Körperhaltungen in Verbindung mit der Regulierung der Atemtechnik. Es werden verschiedene Meditationsübungen vorgestellt und andere Entspannungstechniken in Theorie und Praxis miteinander verglichen.
Bitte eine Decke und, wenn vorhanden, eine Yoga-Matte mitbringen.
Datum
25.09.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
02.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
09.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
30.10.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
06.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
13.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
20.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
27.11.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
04.12.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
11.12.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen