Kursdetails
K42039
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Für die Generation 55+
Beginn | Mi., 24.01.2024, 10:30 - 12:00 Uhr |
Kursgebühr | 66,00 € (ermäßigt: 35,00 €) |
Dauer | 14 x |
Kursleitung |
Ingrid Beier
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In diesem Aufbaukurs liegt der Schwerpunkt in der Weiterentwicklung der Körperhaltungen in Verbindung mit der Regulierung der Atemtechnik. Es werden verschiedene Meditationsübungen vorgestellt und andere Entspannungstechniken in Theorie und Praxis miteinander verglichen.
Bitte eine Decke und, wenn vorhanden, eine Yoga-Matte mitbringen.
Datum
24.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
31.01.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
07.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
14.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
21.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
28.02.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
06.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
13.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
20.03.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
10:30 - 12:00 Uhr
Ort
Südenmauer 21,
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen