C4210D Wirbelsäulengymnastik

Beginn Di., 21.01.2020, 17:55 - 18:40 Uhr
Kursgebühr 48,00 €
Dauer 20 x
Kursleitung Sigrid Surmann

Die Wirbelsäule ist der Teil des menschlichen Körpers, der ständig gefordert ist, der aber leider oft auch am meisten vernachlässigt wird. In diesem Kurs sollen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lernen, wie sie ihre Wirbelsäule unterstützen und stärken können. Nach einem kurzen Aufwärmteil geht es um stabilisierende, aber auch mobilisierende Übungen für einen starken Rücken. Die Dozentin ist ausgebildete Physiotherapeutin.




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Kursort

Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt

Bahnhofsplatz 2
48317 Drensteinfurt

Termine

Datum
21.01.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
28.01.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
04.02.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
11.02.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
18.02.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
25.02.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
03.03.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
10.03.2020
Uhrzeit
17:55 - 18:40 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt