Kursdetails
I4239D
Wirbelsäulengymnastik
Beginn | Mi., 25.01.2023, 19:30 - 20:15 Uhr |
Kursgebühr | 42,00 € (ermäßigt: 23,00 €) |
Dauer | 17 x |
Kursleitung |
Sigrid Surmann
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Die Wirbelsäule ist der Teil des menschlichen Körpers, der ständig gefordert ist, der aber leider oft auch am meisten vernachlässigt wird. In diesem Kurs sollen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lernen, wie sie ihre Wirbelsäule unterstützen und stärken können. Nach einem kurzen Aufwärmteil geht es um stabilisierende, aber auch mobilisierende Übungen für einen starken Rücken. Die Dozentin ist ausgebildete Physiotherapeutin.
Anmeldungen erst ab 15. Dezember 2022 möglich.
Datum
18.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
25.01.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
01.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
08.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
15.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
22.02.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
01.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
08.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
15.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
22.03.2023
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2,
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt