Kursdetails

H4239D
Wirbelsäulengymnastik

Beginn Mi., 24.08.2022, 19:30 - 20:15 Uhr
Kursgebühr 26,00 € (ermäßigt: 15,00 €)
Dauer 10 x
Kursleitung Sigrid Surmann

Die Wirbelsäule ist der Teil des menschlichen Körpers, der ständig gefordert ist, der aber leider oft auch am meisten vernachlässigt wird. In diesem Kurs sollen die Teilnehmer und Teilnehmerinnen lernen, wie sie ihre Wirbelsäule unterstützen und stärken können. Nach einem kurzen Aufwärmteil geht es um stabilisierende, aber auch mobilisierende Übungen für einen starken Rücken. Die Dozentin ist ausgebildete Physiotherapeutin.




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Datum
24.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
19.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
26.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
02.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Datum
09.11.2022
Uhrzeit
19:30 - 20:15 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt



Kursort

Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt