Kursdetails

K42109
Kurs II: Kopffit und gesund - dem Vergessen keine Chance geben
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude

Beginn Fr., 12.04.2024, 11:00 - 12:30 Uhr
Kursgebühr 40,00 € (ermäßigt: 22,00 €)
Dauer 8 x
Kursleitung Eva Maria Anslinger

Geistig gesund und aktiv älter zu werden, ist der Wunsch eines jedes Menschen. Dabei sind es die gesunden Gedächtnis- und Denkleistungen, die wichtige Voraussetzungen für ein weiterhin selbstständiges und selbstbestimmtes Leben darstellen. Auch seelisches Wohlbefinden und ein stabiles Selbstbewusstsein sind damit eng verknüpft.


In diesem Kurs werden Übungen aus wissenschaftlich überprüften Trainingskonzepten angewendet und durch Tipps und Anregungen zum Erhalt der geistigen Gesundheit abgerundet. Die Konzentration wird gefördert und die Gedächtnisleistung verbessert. So können die Teilnehmer*innen ohne Zeit- und Leistungsdruck in ihrem eigenen Tempo arbeiten und geistig fit bleiben.


Anmeldung erst ab 01. April möglich.




Bitte Kursinfo beachten

Datum
12.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
19.04.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
03.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
24.05.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
07.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
14.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
21.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Datum
28.06.2024
Uhrzeit
11:00 - 12:30 Uhr
Ort
Markt 15, VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05



Kursort

VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05