Kursdetails

I42110
Fit in Form mit Bauch, Beine, Po & Co.
Weg mit den Problemzonen

Beginn Mo., 09.01.2023, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 70,00 € (ermäßigt: 37,00 €)
Dauer 14 x
Kursleitung Sandra Karl

Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mit Musik erfolgt ein Training der Problemzonen (Bauch, Oberschenkel, Po) mit intensiven und figurbetonten Übungseinheiten zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur. Eine anschließende Dehnungsübung rundet die Stunde ab.


Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.


Anmeldungen erst ab 15. Dezember 2022 möglich.




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Datum
09.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
16.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
23.01.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
27.02.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
06.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
13.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
20.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
27.03.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
17.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
24.04.2023
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen

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Kursort

Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen