Kursdetails
H42110
Fit in Form mit Bauch, Beine, Po & Co.
Weg mit den Problemzonen
| Beginn | Mo., 05.09.2022, 18:30 - 20:00 Uhr |
| Kursgebühr | 53,00 € (ermäßigt: 29,00 €) |
| Dauer | 11 x |
| Kursleitung |
Sandra Karl
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Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mit Musik erfolgt ein Training der Problemzonen (Bauch, Oberschenkel, Po) mit intensiven und figurbetonten Übungseinheiten zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur. Eine anschließende Dehnungsübung rundet die Stunde ab.
Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.
Datum
05.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
12.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
19.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
26.09.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
17.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
24.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
31.10.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
07.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
14.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
21.11.2022
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1,
Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen