D42110
Fit in Form mit Bauch, Beine, Po & Co.
Weg mit den Problemzonen

Beginn Mo., 07.09.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 48,00 € (ermäßigt: 26,00 €)
Dauer 10 x
Kursleitung Sandra Karl

Nach einem kurzen Aufwärmprogramm mit Musik erfolgt ein Training der Problemzonen (Bauch, Oberschenkel, Po) mit intensiven und figurbetonten Übungseinheiten zur Straffung und Kräftigung der Muskulatur. Eine anschließende Dehnungsübung rundet die Stunde ab.
Neueinsteiger sind jederzeit herzlich willkommen.





Kursort

Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen

Theodor-Körner-Str. 1
59227 Ahlen

Termine

Datum
07.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
14.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
21.09.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
05.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen
Datum
26.10.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Theodor-Körner-Str. 1, Sporthalle Marienschule, Theodor-Körner-Str. 1, Ahlen