C45005 Einführung in das Fitnesstraining für Frauen und Männer

Beginn Mo., 13.01.2020, 18:30 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 88,00 €
Dauer 19 x
Kursleitung Bernd Linnemann

Der Kurs führt in das Konditionstraining und die Funktionsgymnastik mit und ohne Handgerät ein. Bewegungsspiele verbessern die Fitness, dienen der Straffung der Figur, erhalten die Gesundheit und die Kraftausdauer. Der Dozent ist Übungsleiter.





Kursort

Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen




Termine

Datum
13.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
20.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
27.01.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
03.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
10.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
17.02.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
02.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen
Datum
09.03.2020
Uhrzeit
18:30 - 20:00 Uhr
Ort
Sporthalle Alte Paul-Gerhardt-Schule, Stephansweg 10, Ahlen