Gesundheit und Bewegung Entspannung und Stressbewältigung
Entspannung und Stressbewältigung
Yoga für Menschen ab 60+
Zeitlos in der Beweglichkeit
Zeitlos in der Beweglichkeit
Wann:
ab
Mo. 12.01.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Nr.:
O4234D
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Menschen ab 60+
Zeitlos in der Beweglichkeit
Zeitlos in der Beweglichkeit
Wann:
ab
Mo. 12.01.2026, 10.45 Uhr
Wo:
Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt
Nr.:
O4235D
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Menschen ab 60+
Zeitlos in der Beweglichkeit
Zeitlos in der Beweglichkeit
Wann:
ab
Di. 13.01.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Sportraum Hoetmarer Straße 32, Sendenhorst
Nr.:
O4227S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga am Donnerstag - Im Einklang mit Dir selbst
Wann:
ab
Do. 15.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Sportraum Hoetmarer Straße 32, Sendenhorst
Nr.:
O4228S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga - Im Einklang mit Dir selbst
Wann:
ab
Di. 13.01.2026, 19.30 Uhr
Wo:
Sportraum Hoetmarer Straße 32, Sendenhorst
Nr.:
O4229S
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar® - Yoga gegen Stress
Wann:
ab
Mo. 19.01.2026, 18.15 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42022
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha Yoga nach B.K.S. Iyengar®
Yoga gegen Stress
Yoga gegen Stress
Wann:
ab
Mo. 19.01.2026, 20.00 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42023
Status:
fast ausgebucht
Hatha-Yoga am Morgen
Frische Energie für den Tag
Für Anfänger*innen und Teilnehmende mit leichten Yoga-Erfahrungen
Frische Energie für den Tag
Für Anfänger*innen und Teilnehmende mit leichten Yoga-Erfahrungen
Wann:
ab
Di. 03.02.2026, 9.30 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42037
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Hatha-Yoga am Abend
Ein bewusster Ausklang des Tages
Für Anfänger*innen und Teilnehmende mit leichten Yoga-Erfahrungen
Ein bewusster Ausklang des Tages
Für Anfänger*innen und Teilnehmende mit leichten Yoga-Erfahrungen
Wann:
ab
Do. 29.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42038
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Yoga für Teilnehmende mit Vorkenntnissen
Für die Generation 55+
Für die Generation 55+
Wann:
ab
Mi. 28.01.2026, 10.30 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42039
Status:
Anmeldung möglich
Im Ein-Klang sein
Gesundheit stärken mit Klangschalen
Gesundheit stärken mit Klangschalen
Wann:
Sa. 18.04.2026, 11.00 Uhr
Wo:
Stadtbücherei, Auditorium, Südenmauer 21, Ahlen
Nr.:
O42046
Status:
Plätze frei
Kurs II: Kopffit und gesund - Dem Vergessen keine Chance geben
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Wann:
ab
Fr. 06.02.2026, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Nr.:
O42106
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kurs II: Kopffit und gesund - Dem Vergessen keine Chance geben
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Wann:
ab
Fr. 19.06.2026, 10.45 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Nr.:
O42107
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kurs I: Kopffit und gesund - Dem Vergessen keine Chance geben
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Das Gedächtnis anregen und die geistige Fitness erhalten - mentales Aktivierungstraining mit Spaß und Freude
Wann:
ab
Fr. 19.06.2026, 9.00 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, EG, Kursraum 05
Nr.:
O42109
Status:
Keine Anmeldung möglich
Bildungsurlaub
Stressmanagement mit Yoga
Stressmanagement mit Yoga
Wann:
ab
Mo. 04.05.2026, 10.00 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42012
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ShenQi Balance-GesundZeit
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Wann:
ab
Mo. 26.01.2026, 16.15 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42015
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ShenQiBalance-GesundZeit
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Wann:
ab
Mo. 13.04.2026, 16.15 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42016
Status:
Keine Anmeldung möglich
ShenQiBalance-GesundZeit
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Sanfte Stärkung für Körper, Geist und inneres Gleichgewicht
Wann:
ab
Mo. 08.06.2026, 16.15 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42017
Status:
Keine Anmeldung möglich
ShenQi Balance-GesundZeit
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Wann:
ab
Mo. 26.01.2026, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42019
Status:
Anmeldung auf Warteliste
ShenQi Balance-GesundZeit
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Wann:
ab
Mo. 13.04.2026, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42020
Status:
Keine Anmeldung möglich
ShenQi Balance-GesundZeit
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Sanfte Wege zu mehr Energie, innerer Ausgeglichenheit und spürbar weniger Stress
Wann:
ab
Mo. 08.06.2026, 18.00 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42021
Status:
Keine Anmeldung möglich
Lachyoga
Wann:
ab
Di. 20.01.2026, 18.45 Uhr
Wo:
VHS Ahlen, Altes Rathaus, Markt 15, Nebengebäude 1
Nr.:
O42040
Status:
Anmeldung möglich