Gesundheit, Bewegung, Ernährung
Gesundheit, Bewegung, Ernährung
Fitness für Frauen am Vormittag
Erhaltung und Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
Erhaltung und Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
Wann:
ab
Mi. 14.09.2022, 9.45 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H42116
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Kick-Bo August 2022
Wann:
ab
Mo. 08.08.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45500
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo September 2022
Wann:
ab
Do. 01.09.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45502
Status:
Plätze frei
Kick-Bo Oktober 2022
Wann:
ab
Mo. 03.10.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45504
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo November 2022
Wann:
ab
Do. 03.11.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45506
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Dezember 2022
Wann:
ab
Do. 01.12.2022, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45508
Status:
Keine Anmeldung möglich
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (10-14 Jahre)
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Wann:
ab
Mi. 10.08.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45542
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (10-14 Jahre)
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Wann:
ab
Mi. 19.10.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45543
Status:
Keine Anmeldung möglich
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (10-14 Jahre)
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Wann:
ab
Fr. 12.08.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45544
Status:
Anmeldung auf Warteliste
Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Mädchen und Jungen (10-14 Jahre)
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Grundelemente aus dem Taekwondo und dem Kickboxen
Wann:
ab
Fr. 21.10.2022, 17.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H45545
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fitness für Frauen am Vormittag
Erhaltung und Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
Erhaltung und Verbesserung der konditionellen Fähigkeiten
Wann:
ab
Mi. 25.01.2023, 9.45 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I42116
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Januar 2023
Wann:
ab
Mo. 02.01.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45510
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Februar 2023
Wann:
ab
Do. 02.02.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45512
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo März 2023
Wann:
ab
Do. 02.03.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45514
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo April 2023
Wann:
ab
Mo. 03.04.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45516
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Mai 2023
Wann:
ab
Di. 02.05.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45518
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Juni 2023
Wann:
ab
Do. 01.06.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45520
Status:
Keine Anmeldung möglich
Kick-Bo Juli 2023
Wann:
ab
Mo. 03.07.2023, 20.15 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Atelier, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I45522
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fit durch Bewegung für Frauen ab 55
Ein moderates Ausdauerprogramm für das Herz-Kreislauf-System
Ein moderates Ausdauerprogramm für das Herz-Kreislauf-System
Wann:
ab
Di. 16.08.2022, 9.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Spiegelsaal, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H42122
Status:
Anmeldung möglich
Schongymnastik für Frauen - ab 55 bis ins hohe Alter
Wann:
ab
Di. 16.08.2022, 10.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Spiegelsaal, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
H42124
Status:
Anmeldung möglich
Fit durch Bewegung für Frauen ab 55
Ein moderates Ausdauerprogramm für das Herz-Kreislauf-System
Ein moderates Ausdauerprogramm für das Herz-Kreislauf-System
Wann:
ab
Di. 10.01.2023, 9.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Spiegelsaal, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I42122
Status:
Keine Anmeldung möglich
Schongymnastik für Frauen - ab 55 bis ins hohe Alter
Wann:
ab
Di. 10.01.2023, 10.00 Uhr
Wo:
Freiraum in der Alten Molkerei, Spiegelsaal, Friedenstr. 8, Ahlen
Nr.:
I42124
Status:
Keine Anmeldung möglich
Fitnessboxen
Wann:
ab
Do. 11.08.2022, 18.30 Uhr
Wo:
Kleine Sporthalle Gesamtschule, August-Kirchner-Str. 13, Ahlen
Nr.:
H61004
Status:
Anmeldung möglich
Fitnessboxen
Wann:
ab
Do. 12.01.2023, 18.30 Uhr
Wo:
Kleine Sporthalle Gesamtschule, August-Kirchner-Str. 13, Ahlen
Nr.:
I61004
Status:
Keine Anmeldung möglich