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B1221D Tagesseminar Selbstbehauptung und Selbstverteidigung für Frauen

Beginn So., 10.11.2019, 10:00 - 16:00 Uhr
Kursgebühr 22,00 €
Dauer 1 x
Kursleitung Jenny Newiak

Ziel des Workshops ist es, sicherer im Umgang mit unangenehmen oder bedrohlichen Situationen zu werden. Die Teilnehmer*innen lernen, wie sie sich mit Körpersprache, Mimik, Gestik und klaren Aussagen abgrenzen können. Zudem geht es um das Erlernen einfacher Selbstverteidigungstechniken, um einen Angriff abwehren oder sich aus Umklammerungen befreien zu können. Ein Angebot für Teilnehmer*innen ab 16 Jahren.





Kursort

Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt

Bahnhofsplatz 2
48317 Drensteinfurt

Termine

Datum
10.11.2019
Uhrzeit
10:00 - 16:00 Uhr
Ort
Bahnhofsplatz 2, Kulturbahnhof, Bahnhofsplatz 2, Drensteinfurt